Войти на сайт
График работы:
пн-пт: 10:00-20:00
сб-вс: 10:00-18:00

ЭЦ ТУРБАЗА

Украина, 40001, г. Сумы
ул. Герасима Кондратьева, 6  


Мотивация в скалолазании: как не забросить тренировки летом

Мотивация в скалолазании: как не забросить тренировки летом

Автор: Спорт-Марафон Длительность: 01:44:14
Нравится 0 Не нравится 0 Просмотров: 1 064
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Роман Калиниченко 12.09.2018
Слишком жарко и душно? Дела на даче? Отпуск, ремонт, семья? Хочется гу...
Слишком жарко и душно? Дела на даче? Отпуск, ремонт, семья? Хочется гулять на природе, а не проводить время в зале? Как среди всех обстоятельств не потерять мотивации к тренировкам и набрать форму к осени - в этой лекции.

На лекции коснулись следующих вопросов:
1. Голова в ответе: в чем моя личная мотивация и зачем она?
2. Краткий обзор скалодромов Москвы: где и с кем полазить.  
3. Уличные скалодромы Москвы: где, как и для кого?
4. Альтернативные виды тренировок: зачем, почему и какие с пользой для скалолазания?
5. Хочу отдыхать активно: куда и когда можно поехать летом; где найти единомышленников и взять необходимое снаряжение?
Комментарии (0)
Ссылки и коды