Войти на сайт
График работы:
пн-пт: 10:00-20:00
сб-вс: 10:00-18:00

ЭЦ ТУРБАЗА

Украина, 40001, г. Сумы
ул. Герасима Кондратьева, 6  


Применение кинезиотейпов в альпинизме и экстремальных условиях

Применение кинезиотейпов в альпинизме и экстремальных условиях

Автор: Спорт-Марафон Длительность: 02:00:30
Нравится 0 Не нравится 0 Просмотров: 852
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Роман Калиниченко 26.09.2018
Путешествие в горы может превратиться в тяжелое испытание из-за ушибов...
Путешествие в горы может превратиться в тяжелое испытание из-за ушибов, растяжений, боли в спине или коленях. Один из способов профилактики и решения - кинезиотейпирование.

На лекции подробно разобраны следующие вопросы:

- Первая помощь при ушибах и растяжениях;
- Профилактика болей в позвоночнике от перегрузок;
- Защита от обморожений и солнечных ожогов;
- Лайфхаки тейпирования: как снизить нагрузку во время похода и нести больший вес без усталости.
- Профилактика боли в коленных суставах во время восхождений.

О спикере:
Валентин Гайт — спортивный массажист, специалист по кинезиотерапии, инструктор по тейпированию (Учебный центр BBTape, Институт восстановительной медицины). Автор уникального курса "Кинезиотейпирование в домашних условиях", член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Консультант по методикам тейпирования ПМГМУ Им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет)

Комментарии (0)
Ссылки и коды